禁酒/断酒
ストレスによるアルコールの過剰摂取を止める方法
2024年2月4日
金曜日の午後から仕事が手に付かなくなり、夜には待ちに待った至福の飲酒の時間。同僚や友人とする乾杯、家で趣味に没頭しながら飲むお酒は幸せの時間であり、楽しい週末の始まります。 それが毎週金曜日の日課かもしれませんが、それは […]
人がお酒を飲む4つの理由と適量の飲酒をする方法
2024年2月4日
家族や友人との些細なトラブル、仕事で失敗してしまった日、恋人との喧嘩、日常生活の単調さやちょっとした不運が原因で、無意識のうちにお酒を飲んでしまうことがあります。 お酒は社交のためのコミュニケーションやお祝いの場で飲むこ […]